Anne ve bebek için genellikle en sağlıklı doğum şekli vajinal doğum olmasına rağmen bebeğin ters durması, çatı darlığı… gibi pek çok nedenle sezaryen doğum gerçekleşebilir.
Sezaryen doğum cerrahi bir işlem olduğu için sonrasında dikkat edilmesi gereken bazı durumlar vardır.
Sezaryen sonrası doktor önerilerine uygun hareket etmek iyileşme sürecine destek olur.
Sezaryen doğum sonrası ilk 3 gün su geçirmez bandajlar kullanılmalı, banyo bu bandajlarla yapılmalıdır. Daha sonraki günlerde bu bandaja gerek yoktur ancak her durumda bölgeyi kuru tutmak, yara dokusunun temizliğine özen göstermek, kadın hastalıkları ve doğum uzmanınız önerdiyse, bölgeye doğru şekilde pansuman yapmak doğum sonrası enfeksiyon riskinin azalmasını sağlar.
Sezaryen doğum sonrası hasta bezi yerine penye, pamuklu ve nefes alabilen iç çamaşırları ile normal ped tercih etmek daha uygundur. Bu sayede kesi bölgesi daha hijyenik ve kuru tutulabilir.
Doğum sonrası kanamanın anormal şekilde artması ve kötü kokması enfeksiyon belirtisi olabilir. Bu durumda jinekoloğunuz ile iletişime geçilmelidir.
Sezaryen doğum sonrası ilk yürüyüş 6-8 saat sonra yapılmalı. Daha sonra da her gün ev içinde yürüyüşler yapılmalıdır. Ameliyatlardan sonra yürüyüş yapılması, pıhtı atma riskini azaltır. Hastanın bağırsak hareketlerini destekler. Sezaryen sonrası annenin bağırsak hareketlerinin normale dönmesi çok önemlidir.
Sezaryenden 6-8 saat sonra annenin ayağa kaldırılması, birkaç adım atması gerekir. Bu pıhtı atma ihtimalini düşürür ve bağırsak hareketlerini hızlandırır. Doğumun epidural ya da genel anestezi ile gerçekleşmiş olması yürüyüşe başlama saatini değiştirmez.
Anne refakatçisinden destek alarak, odasında birkaç adım atmalıdır. Ardından kendini çok yormadan birkaç saatte bir yürüyüş yapmasında fayda vardır.
Sezaryen sonrası iyileşme hızı bireysel farklılıklar gösterebilir. Bununla birlikte ameliyattan hemen sonra mümkün olduğunca erken dönemde ayağa kalkıp, hafif yürüyüşler yapmak iyileşmeyi destekler. İlk hafta sezaryen dokusu korunarak, bölge elle desteklenerek ev içerisinde yürüyüşler yapılabilir.
Sezaryen sonrası bazı hastalar 15. günden itibaren rahatça yürüyebilirken, bazı hastalarda bu süre bir ayı bulabilir. Doktorunuzun onayıyla 2 ay sonra karın egzersizlerine başlanabilir.
Sezaryen sonrası dikişlere baskı yapmamak için sağa, sola veya yüzüstü yatılmamalı; sadece sırt üstü pozisyonda dinlenilmelidir
Refakatçılardan destek alınarak annenin yataktan yavaş yavaş kalkması sağlanmalıdır. Anne yan dönmeli, bacaklarını yataktan aşağıya yavaşça sarkıtmalı ve altında kalan kolundan destek alarak refakatçısının da yardımı ile oturur pozisyona gelmelidir. Anne kendine iyi hissettiği anda yavaşça ayağa kaldırılmalıdır. İlk kalkışta baş dönmesi olabilir. Bu normaldir. Düşmemek için dikkatli davranılmalıdır.
Sezaryen sonrası gaz çıkışının olmaması, kabızlık yaşanması bağırsak hareketlerinin normale dönmediğinin göstergesidir. Bu durum ciddi bağırsak sorunlarına yol açabilir. Gaz çıkarma sorunu yaşanıyorsa kadın hastalıkları ve doğum uzmanı durumdan haberdar edilmelidir.
Belirtmeliyiz ki bu metin yalnızca bilgilendirme amacıyla yazılmıştır. Kadın hastalıkları ve doğum uzmanınızın önerileri önerileri esas alınmalıdır.
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı