Anne karnındaki bebek hareketlerinin düzenli olması ve sayısı bebeğin sıkıntıda olmadığını gösterir.
Bebeğin tekme atması, yan dönmesi, hafifçe kımıldaması gibi tüm hareketleri bebek hareketi olarak kabul edilir. Anne, bebeğin en hareketli olduğu zamanlardan birinde oturarak ya da sol yanına yatarak bebek hareketlerini sayabilir. Bebek hareketlerini saymak için süre tutulmalıdır. En az yarım saat en çok 2 saat içerisinde bebeğinizin 10 hareketini hissetmeniz beklenir. Bu kadar süre geçmesine rağmen, bebeğiniz yeterince hareket etmiyorsa, uyuyor olabilir. Onu uyandırmak ve hareketlendirmek için farklı yöntemler denemelisiniz.
Bebek hareketlerinin sayılması bebeğin genel durumunun iyiliği hakkında bilgi verir. Bu da anne ve bebek sağlığının korunması için önemlidir.
Bebek hareketini saymak istiyor ancak bebeğinizin uyuduğunu düşünüyorsanız, onu uyandırmak için elinizle karnınıza dokunarak bebeğinize uyarı verebilirsiniz. Eğer açsanız karnınızı doyurmalısınız ya da şekerli bir gıda tüketerek bebeğinizin hareketlenmesine destek olmalısınız.
Bunları yapmanıza rağmen bebeğiniz hiç hareket etmiyorsa bebeğinizin sağlığını kontrol ettirmek için mutlaka kadın hastalıkları ve doğum uzmanı doktorunuza başvurunuz.
Bebek hareketlerinin azaldığını fark ettiğinizde bir sağlık kuruluşunu başvurmalısınız. Doktorunuz, aç olup olmadığınızı, bebek hareketlerini ne kadar süredir takip ettiğinizi, kaç hareket saydığınızı ve şekerli bir şey tüketip tüketmediğinizi sorabilir. Ardından, bebeğin durumunu değerlendirmek için NST, ultrason ve Doppler gibi tetkikler yapabilir.
Anne karnındaki bebeğin 24 haftadan sonra düzenli olarak hareket etmesi beklenir. Günün belli saatlerinde çok hareketli olan bebek belli saatlerde uyur. Anne bebeğin hareketli olduğu saatlerde sakince bir yere oturup iki saat kadar bebek hareketlerini saymalıdır. Bebek hareketlerinin sayısı 10’dan azsa bu bebekle ilgili olumsuz bir durumun habercisi olabilir. Bebek hareketlerinde belirgin azalma acil durum gerektirebilir. Bebeğin hareketsizliği uzun sürerse, mutlaka doktora başvurulmalıdır.
Annenin çok hareketli olduğu saatlerde bebekler sallanmanın da etkisiyle uyuya kalabilir. Bebek hareketlerini hissetmek için annenin dinlenmesi gerekir. Anne en az yarım saat en çok 2 saat süresince sakin bir ortamda dinlenirken bebek hareketlerini saymalıdır. 10 hareketten daha düşük sayıda bebek hareketi görülürse anne bir şeyler yemeli, özellikle şekerli bir gıda atıştırmalı ve eliyle karnına dokunarak bebeğin hareketlenmesine yardımcı olmalıdır. Tüm bunları yapmasına rağmen bebek hareketi sayısında bir değişme olmazsa mutlaka bir sağlık kuruluşuna başvurulmalıdır.
Bebeğin tekme atması için:
“Kaç saatte bir hareket etmeli?” sorusunun cevabı her bebek için farklılık gösterebilir zira bebeklerin anne karnında da bir rutinleri vardır.
Genellikle anne karnındaki bebekler günün aynı saatlerinde uyur, aynı saatlerinde uyanırlar. Anne aktifken, sallantı etkisiyle bebek uyuyabilir ve bu nedenle hareketsiz kalabilir. Genellikle annenin dinlendiği saatlerde belirgin şekilde hareket eder.
28 haftadan itibaren anne bebeğin genelde uyanık olduğu ve uyuduğu saatleri not edebilir.
Sağlıklı bir bebeğin uyanık olduğu 2 saat süresince en az 10 defa hareket etmesi gerekir.
Doğum yaklaştıkça bebeğin anne karnında hareket edebileceği alan daralır. Her geçen gün biraz daha büyüyen bebek, bu nedenle daha az hareket edebilir. Ancak bu hareket azlığı, doğumun yaklaştığını kesin olarak göstermez; yalnızca bebeğin alanının daraldığını işaret eder.
Bu hareket azlığı tam olarak doğumunu yaklaştığını göstermez bebeğinin yerinin daraldığını gösterir. Doğuma yakın dönemde bebeklerin tekme atmak yerine dönme ve gerilme hareketleri daha belirgin şekilde hissedilir.
İlk gebeliklerde anne adayı bebek hareketlerini bağırsak hareketleri ile karıştırabilir ve ilk hareketliliği 20. haftalar civarında hissedebilir.
Bebek anne karnında 8. haftadan itibaren hareket etse de annenin Bebek hareketini ilk kez hissettiği haftalar 16 ve 25. haftalar arasındadır.
24 haftalık gebelikte bebeğin düzenli şekilde hareket etmesi beklenir. Dinlendiğiniz bir ortamda 2 saat süreyle bebeğinizin 10'dan az hareket ettiğini düşünüyorsanız, karnınız toksa, su ve şekerli gıda tüketmişseniz ancak bebeğiniz hala hareket etmediyse kadın hastalıkları ve doğum uzmanı doktorunuza başvurmalısınız.
Bebek hareketlerinin hissedilmemesinin olası nedenleri şunlardır:
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı